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「残暑・・厳しく」

心の疲れが取れる考え方
毎日、感謝すべきことを３つ書き出す
当たり前のことに目を向けてみる
怒りを次の日に持ち越さない
生きること・・それは悩むこと（共に歩くことです）
（次回　悩みを減らす）

2018 年 8月 26 日