黒豆茶の効能 １・抗酸化作用 ２・美肌作り ３・ダイエット効果 ４・目の疲れを癒し、視力回復 ５・更年期障害の緩和 ６・生理中の緩和 ７・便秘改善 １の解説 ポリフェノールの一種アントシアンが含まれている アントシアンはブルーベリーなどに含まれる成分で抗酸化作用がある 抗酸化作用とは紫外線やストレス等で体内に発生する活性酸素を排除する働きの事 黒豆茶を定期的に飲用する事で若々しい状態を保つ事ができる（続く）