新緑 さくらも終わり、緑が濃くなってきます 今年は寒暖差がひどいので、体調を崩す人が大勢います その為にも、食事が大切になります 日本人は食に恵まれている反面、成人病その他、色々と 引き起こす可能性を持っています・・ 偏らないバランスを考えた食事を心掛けましょう