頭がボーっとして、体が熱くなってきたかも・・ それはもしかして熱中症のサイン 室内・室外の暑い環境で過すことで体温の上昇 脱水が起きると、めまい・立ちくらみ・足がつる 筋肉のこむらがえりは初期症状なので要注意 我慢をしてると頭痛や吐き気さらには、意識障害 けいれん等、危険な症状につながる（続く）