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「第2弾*血液力」

ふきのとう花
ふきのとう(花)

血液力を高めるには、春の香りを楽しむ
昔から春には、苦味のある「ふきのとう」「せり」「たけのこ」など
これらの食べ物は心臓の動きを助けて、冬の間に溜まった老廃物を
掃除する働きがあります。肌もきれいになる・体温が上がる
疲れにくくなる・朝スッキリ起きれる粘膜が丈夫になる・・
旬の食べ物は進んで食べましょう

2017 年 3月 28 日