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「爽快の初夏」

梅雨明けが何時なのか・・?暑いときは
冷房の中で水分を取りすぎると、夏でも脚がむくむ
冷えてむくむ原因に・・意外と夏の方がむくむ
体が冷えすぎると、心臓から遠い脚が血液とリンパの流れが
滞り、余分な水分と老廃物が蓄積する
それにより脚が太くなることも・・

2024 年 6月 24 日