心の健康は自分自身の思い込みに関係がある 「年だから忘れっぽい」とか「疲れているから 動けない」など、近年の研究で、年齢を重ねても 人間の記憶力は落ちる事はなく、むしろ高まることが 分かっている・・脳内の神経伝達物質として 活躍する脳内ホルモンがスムーズに良く働くことで 心は健康に保たれています（続く）