暖冬 晩冬って字を見れば冬の終わり頃って気はします ２月・３月のことです・・寒い時期は入浴に限ります すぐに体を温めようと熱いお湯に浸りたくなりますが 冷え対策には逆効果になる可能性があります ３８度~４０度のお湯で全身で浸かり、３０分ほどかけて ゆっくりと体を温めるのがポイント