2024年9月のアーカイブ

「第４弾＊目の疲れ」

目の疲れ
老眼は加齢とともに水晶体が固くなって弾力が低下し
毛様体筋の筋力も衰えることで、ピント調整がしずらく
なった状態です・・近くのものが見づらくなるとともに
ピント調整に労力を使うため、目が疲れやすくなります
個人差はあるものの４０歳代になると多くの人に現れます
目の病気（白内障）（緑内障）が原因の場合もある

「第３弾＊目の疲れ」

目の疲れ
＊目の乾燥・ドライアイ
パソコンやスマホを凝視していると、自然とまばたきの
回数が減り、目が渇いてしまいます、また、コンタクトレンズの使用や
エアコンや扇風機の風にあたることでも目が渇きます
目が乾燥するとショボショボして違和感・不快感があるほか
ピントをあわせるのにより筋力を使うため、目が疲れる原因になる
＊メガネ・コンタクトレンズが合っていない
メガネ・コンタクトの度が強すぎると、目が疲れる原因になる
視力検査で５m離れた味方を基準に作ったメガネ・コンタクトだと
近くで見るときに筋力でピントを調整しなければならず
余計な負担がかかり疲れます（続く）

「９月２３日＊秋分の日」

お彼岸は「春分の日」「秋分の日」を中日とし
前後３日間を含む７日間の期間です
「暑さ寒さも彼岸まで」は季節の変化を的確にとらえた言葉です
夏の暑さも冬の寒さも、彼岸を過ぎれば
落ち着くといった意味があります
「秋分の日」に食べるものの定番といえばおはぎ
ご先祖様にお供えし、いただく習慣があります
なぜおはぎをお供えするか？その理由のひとつに
おはぎのあんこに使われる小豆の旬が秋であること

「９月２０日＊動物愛護週間」

9月20日から26日は動物愛護週間
令和６年元年に改正
基本原則
すべての人が「動物は命あるもの」であることを認識し
みだりに動物を虐待することのないようにするのみでなく
人間と動物が共に生きていける社会を目指し
動物の習性をよく知ったうえで適正に取り扱うよう定めている
動物を飼うことは、動物の命を預かることです
飼い主は、動物が健康で快適に
暮らせるようにするとともに
社会や近隣に迷惑を及ぼさないようにする責任があります

「９月１７日＊十五夜」

十五夜
R６年９月１７日（撮影　秋山氏）
秋の夜空に浮かぶ、美しい月を眺める「お月見（十五夜）」
十五夜は、別名「中秋の名月」 旧暦8月15日とも呼ばれ
秋の真ん中に出る月という意味があります
お月見には、美しい月を眺めるだけでなく
収穫に感謝して、月に見立てたものや
収穫物をお供えするという風習がある

「９月１６日＊敬老の日」

敬老の日
この日は、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し
長寿を祝う」ことを目的としている
私たちの生活において、高齢者の方々の知恵や経験は
計り知れない価値があります
そんな高齢者に感謝の気持ちを表す日があることは、素晴らしい文化です
この祝日は、家族や地域社会が一体となって高齢者の方々を讃え
彼らの長い人生を祝う機会を提供します
また、高齢者の方々自身が自らの人生を振り返り
次世代へのメッセージを伝える場でもあります

「第2弾＊目の疲れ」

目の疲れ
目の使い過ぎ
仕事でパソコン画面を長時間見続け
スマホやテレビ・・現代人は、目を酷使している
本来、狩猟生活などしていた人間の目は、遠くを見ることに
長けていましたが、現代人は近くばかりを見る生活
目を長時間使うと、ピントを合わせるために使う目の
内部の筋肉「毛様体筋」は疲れてきて
目の疲れや眼精疲労の原因になる
目の外部にあり、眼球を動かすための「外眼筋」も疲れる
８/２８日　眼精疲労セルフチェックしてみて・・（続く）

「新秋の候」

新秋は夏から秋への移り変わりを感じさせる時期
少しずつ秋の気配を感じる季節でもあります
季節の変わり目は特に夏から秋にかけては
センチメンタルな感じになります
蝉の声からひぐらしのなく頃に・・
キリギリス・コオロギ・イナゴ・ショウリョウバッタ
オオカマキリ・スズムシ・赤とんぼ
普段のお出かけやお散歩の中で見つけてみるのも楽しいかも・・

「渋沢栄一記念館」

渋沢栄一記念館（深谷下手計１２０４）
平成７年１１月１１日（栄一の祥月命日）に開館
資料室には、栄一の遺墨や写真展示、栄一の肉声を
聞くことが出来るコーナーもある
講義室では、渋沢栄一アンドロイドによる講義を見学
することが出来ます（要予約）
赤城山を望む栄一の銅像も必見

「９月７日＊白露」

ショウメイキク

キンポウゲ科なのでアネモネの仲間です
白露
一年間を２４分割した二十四節気
１５番目の節気である白露（はくろ）とは
朝晩の気温がぐっとさがり、朝露が草に降りるころ
まだまだ気温は下がりませんね