「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「１０月といえば・・」

ハロウィ－ン・・！！
今月末だけどもうあちらこちらでハロウィーンムード
グランツリー中央入り口にこんなに大きなかぼちゃ
また、何か見つけたらアップしま～す・・

「秋の長雨」

秋雨
９月の上～中旬から、１０月の上～中旬にかけて
日本の南岸に現れる停滞前線（秋雨前線）によってもたらされる
秋の長雨を「秋雨」と呼びます。梅雨の頃と同じように、
シトシトと何日か雨が続くこともありますが
秋の台風シーズンと重なり前線が活発化して大雨をもたしています
この頃は、気温もさがります。いち早く太陽が恋しいですね！！

「お彼岸＊第２弾」

お彼岸とは・・どんな日？彼岸とは彼の岸のことで
向こう側の岸を意味する。向こう側の岸とは、迷い苦しみ、
煩悩のない浄らかな世界・・彼岸に対して、煩悩にさいまれている
こちら側の世界を此岸といいます。此岸とは私達の暮らしている
この現実社会のことでもあります。現実の自分のおおもとは父母・
祖父母ですが、その元は、もっと先の先祖です。お彼岸はその
先祖の供養ですのでこの機会にぜひお墓参りをしましょう！！

「お彼岸」

彼岸には春彼岸と秋彼岸があります。それぞれ、春分の日（３月２１日頃
その年により変動）春の彼岸は、自然をたたえ、生物をいつくしむ
秋分の日（９月２３日頃。その年により変動）を中日として
その前後の３日を合わせた７日間を彼岸といいます
秋の彼岸は、先祖をうやまい、亡くなった人を偲ぶ

「まだまだ続く暑さ・・」

熱中症
（ソルティライチのドリンクを使ったデザート）
水分補給はもちろん塩分も取る・・しかし塩分は取りすぎる傾向が
色々な飲み物の中で熱中症対策のドリンクを目にするようになりました
なかでも汗と共に失われる「塩分」を補給できるドリンクに注目が集まっています
さらに糖分も含まれていると、飲みやすくなって体内での吸収率もアップ
汗をかいたときなどは塩分・糖分がバランスよく含まれた機能性飲料を活用すると効果的です

「８月３１日＊野菜の日」

や（８）さ（３）い（１）の日
語呂合わせから全国青果物商業協同組合連合会をはじめ
９団体の関係組合が、１９８３（昭和５８）年に制定した記念日です
今日はやさいでサラダを作って食べましょう！！

「後１日で９月に入り・・」

「地域の交通安全と防犯」
夏休みも終わり、つい気が緩み信号あるいは自転車等に接触
周りにあまり注意できない。おしゃべりに夢中。など
色々なケースで事故に遭う可能性があります
神奈川県警察から「おおだこポリス」４つのお約束
（お）うちの人にいってきます 出かけるときは必ず行き先を話す。
（お）ともだちと遊ぼう　一人でいる子は狙われやすい。
（だ）まされてついていかない 悪い人は、やさしい言葉をかける。
（こ）わくなったら大声で 怖くなったり、危ないときは大声で助けを呼ぼう。

「全国労働衛生週間」

全国労働衛生週間
準備期間９月１日～３０日　２０１６年１０月１日＞７日
健康職場　つくる　まもる　みんなが主役

「第２弾＊夏バテ」

夏バテは自律神経の乱れで、脳が疲れてると認識され
疲労度が高くなるのです。夏バテに限らず、規則正しい
睡眠と食事は大事・・また、夏よく食べるうなぎよりはかつお、マグロ
の方が中枢神経が癒されるので夏バテにはよりいっそういい食べ物です

「夏バテ・・」

ちょっと涼しくなると後半に夏バテが出てきます
夏バテは、自律神経を酷使され疲れるので
なるべく、暑いときは我慢せずエヤコンはつけたまま
汗をかかないようにして眠る。そして、心臓より下を暖かく
すると副交感神経を刺激する。すると、リラックス効果により良く寝れる（続く）