「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「第２弾＊熱中症」

かくれ熱中症
自覚症状がないため体内の脱水を放っておくと
血液がドロドロになり、血管がつまり、脳梗塞になったりする
この時期は環境に適応する身体が作れていないし
慣れていないため注意が必要・・筋肉が少ない人が熱中症
になりやすい（筋肉に水分が蓄積されているため）（続く）

「長雨の候」

本格的に梅雨に入りました。今の時期は天候が
不順でまさか熱中症はないと思われがちですが
室内で湿度が高くなると、汗の放出ができなくなり
熱中症にかかっていたりする場合がある
せっかく出た汗を拭きすぎたりするのも要注意！！
（濡れたタオルで拭く）熱をうばってくれる。（続く）

「第３弾＊脳にいい夜は」

１・口角もテンションもあげて・・（笑顔になると脳内回路が
楽しい気分になる）
２・飲み会の席はまじめな話はＮ・Ｇ！！
３・リラックスできることをする
４・お風呂でリラックス（香りや音楽を聴くなど）
５・寝られないときは、焦らず目を閉じてる横になるだけで
安静状態なので、心配しない事
６・夜はマンネリぐらいがいい

「第２弾＊脳にいい２４時間」

昼
１・仕事のピークは午前中
２・働いている人は、昼休みにデスクから離れて
主婦の方は、家の外に出ましょう、それまでの環境から
離れて、違う行動をとる
３・ランチはワイワイと・・
４・ランチの後は、ちょっと睡眠（１５分～２５分程度）
５・座りっぱなしはダメ
６・運動タイムは夕方のほうがホルモン分泌が活発なので
運動するのに適してる（続く　夜）

「今日、関東も梅雨入り」

梅雨に入ると体調を崩す人・・
頭だけでもいい状態にしましょう！！朝は天気がいいときは
１・朝日という外光を浴びる　２・チョコレートを食べる
３・朝が来たと言う自分なりの実感を受ける
４・音楽を聴きながら行動する
５・朝食は自分のコンディションで食べる（続く　昼は・）

「会社概要」

会社概要の訂正と追加
設立５６年本社（宮前区）と野川営業所に本居地を置き
建築用資材の販売と産業廃棄物処理業の収集運搬
外部環境の悪化など様々な影響で、色々とあおりを受けていますが
置場での保全と事業に寄与し、日頃の安全点検、近隣にも
環境理念を持ち地域とも共存している所存です。
従業員と日々地域の（住み慣れた町）にいつまでも、安心して暮らせることを
いつも願っております。その為にも、支えあう事が重要かと思います。
是非、分かり合えるようコミィニケーションを摂り、これからもいい窓口として
気軽にお声をかけてくだい。一同心よりお待ちしています。

「親子で守ろう＊交通安全」

親子で守ろう交通安全
平成２９年度　ポスターに掲載
毎年幼児の交通安全キャンペーンに協力してます
保護者の方がぜひ、交通ルールを遵守することで手本を示しましょう

「水無月」

あじさい（撮影２９年６月２日）湯けむり庄
梅雨の時期＝あじさい
今年も梅雨の季節が来ます
関東では６月２日～１２日の間に梅雨入りするのでは・・？
梅雨に入ると毎日、ジメジメして鬱陶しい感じになります
そんな中で私たちの目を楽しませてくれるのが紫陽花（あじさい）です

「５月も今日で終わり・・」

５月が終わると６月・・と言えば梅雨
梅雨入りも今年も６月２日から１２日頃の間くらいに
なりそうです！！梅雨入りが早まり梅雨明けが遅いため
長期化している傾向がある感じです

「全国安全週間」

全国安全週間
２０１７年７/１日～７日（準備期間６/１日～３０日）
組織で進める安全管理　みんなで取り組む安全活動
未来へつなげよう安全文化(建設業労働災害防止協会より）