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野川営業所

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「ドライバー日記」のカテゴリーの記事


	「恒常性サポート」
	ステップ４恒常性サポート（自律神経を整える）オレンジ免疫力を高めるよう働きかけ、緊張を緩和する気分を明るくした、感情のバランスを整えるオレンジに含まれるリモネンは体内の数多くの細胞や病原菌に直接働きかける阻害物質でもあり、風邪・インフルエンザ気管支炎・皮膚炎などもサポートするペパーミント全身のストレス要因に働きかけるのに役立ちますメントールは体内の不快感を調整し緩和する有機化合物薬理作用があり、筋肉の収縮を抑制する疲れてる心や体をリフレッシュしてくれる 2022 年 4月 27 日


	「炎症をサポート」
	ステップ３炎症をサポートアロマタッチ緊張や疲れでこわあばった筋肉をほぐし体や筋肉をリラックスさせるバジル・グレープフルーツ・サイスレス（杉）・マジョラムラベンダー・ペパーミントがブレンドされている呼吸器系、循環器系に働きかけ、健やかな体づくりを手伝います炎症を抑えて、痛みを緩和する働きも・・ディープルー（癒しのブルーブレンド）不快な痛みの緩和を助ける強い味方ウインターグリーン・カンファー（ショウノウ）・ペパーミントブルータンジー・ブルーカモミール・ヘリクリサム・イランイランオスマンタスがブレンド（リフレッシュ・消炎・鎮痛作用かゆみを鎮静化する働きも・・ 2022 年 4月 23 日


	「免疫系をサポート」
	ステップ２免疫系をサポート保護ガードブレンドOB（オンガード）有害なバクテリアやカビ、ウイルスに対して強力な殺菌作用を持つローズマリー・シナモン・クローブ・ユーカリプタス・オレンジ病原菌の抑制作用をしてくれる・・こころの疲れを和らげる気力を高めてくれるので、抗うつ（免疫機能に働きかける）ティーツリーショックから立ち直す力がある感染症を予防する・殺菌消毒・ウイルスの感染力を弱める抗真菌（カビ）水虫やイボにも良い・気分を明るくする 2022 年 4月 21 日


	「ストレスマネージメント」
	アロマハーモニータッチの８種類の紹介ステップ１ストレスマネージメント安らぎのブレンドオイルER ブラックスプールス・ブルータンジー・ローズウッドフランキンセンスが中枢神経を落ち着かせる（緊張をほぐす・鎮痛作用・ストレス解消・情緒を安定させる不安を和らげる）ラベンダー体をリラックスさせる穏やかさと安らぎをもたらす（肩こりや片頭痛に活用・トラブルをケアし肌を整える・目の疲れ・不眠） 2022 年 4月 20 日


	「アロマハーモニータッチ」
	エッセンシャルオイルスタイリスト協会認定「エッセンシャルオイルスタイリスト」「アロマハーモニータッチスタイリスト」取得８種類のエッセンシャルオイルを直接塗布し有効成分を経皮吸収させる＊ストレスマネージメント免疫サポート炎症反応サポート＊恒常性サポート（自律神経を整える）へ働きかける（続く） 2022 年 4月 19 日


	「日本赤十字社の活動」
	もうじき日赤募金運動が始まります国内および海外における災害救護活動を中心に赤十字病院をはじめとした医療事業、看護師等の育成献血及び輸血用血液の供給、地域社会における赤十字思想の普及や赤十字活動の担い手となる赤十字奉仕団や青少年赤十字の育成などのさまざまな活動を、多くの人たちに支えられている 2022 年 4月 16 日


	「温暖の候」
	免疫力を整える生活習慣＝ストレスは免疫維持の大敵ストレスがかかると交感神経が過剰になり、リンパ球の数が低下リンパ球が行き届かず、病原体に対応できないストレスホルモン（コルチゾール）が分泌、するとリンパ球 NK細胞・T細胞の働きを抑制・・ストレスが自立神経に影響し免疫力を低下させる（生活習慣の中で最も重要）運動のしすぎもかえってストレスになっている可能性もあるので気をつけましょう！！ 2022 年 4月 11 日


	「第３弾＊食生活と免疫機能の関係」
	食生活と免疫機能の関係自然免疫が異物と判断すると攻撃が始まり炎症が発生し、炎症が続くと、糖尿病や動脈硬化がんの原因に・・ウイルスなどに感染すると免疫が暴走し重症化する日頃の運動はどうでしょうか？筋肉の働きも免疫維持に必要！！リンパ球は、血管とリンパ管を出入りして全身をパトロールしており、外敵の侵入を察知すると、攻撃に向かいます・・リンパ系には心臓のような強力なポンプがないため、流れを良くする為には、リンパ管の周辺の筋肉を動かすことが必要 2022 年 4月 09 日


	「第２弾＊免疫と食生活」
	食生活の乱れが免疫力も乱す食生活の乱れにより血液がドロドロになると免疫に関わる細胞が通る血管、および血管と繋がっているリンパ管の流れが悪くなり悪影響を及ぼす血液・リンパのながれが低下すると、免疫細胞が必要な場所にいけず、病原体への対処が遅れるすると体の防御力が低下（続く） 2022 年 4月 07 日


	「そもそも免疫とは」
	そもそも免疫とは・・ウイルスや細菌などの異物から身体を守る仕組みのことで「自然免疫」「獲得免疫」の二段構えになっている・・第１の防御「自然免疫」は生まれつき備わっている機能で病原体をすぐに発見し排除する、皮膚や粘膜も自然免疫の一つ第２の防御「獲得免疫」は自然免疫を突破した病原体を攻撃あったことのある病原体を記憶し、２度目以降は前よりも強く働く 2022 年 4月 04 日