「おまけ」のカテゴリーの記事

「９月１６日＊敬老の日」

敬老の日
この日は、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し
長寿を祝う」ことを目的としている
私たちの生活において、高齢者の方々の知恵や経験は
計り知れない価値があります
そんな高齢者に感謝の気持ちを表す日があることは、素晴らしい文化です
この祝日は、家族や地域社会が一体となって高齢者の方々を讃え
彼らの長い人生を祝う機会を提供します
また、高齢者の方々自身が自らの人生を振り返り
次世代へのメッセージを伝える場でもあります

「第2弾＊目の疲れ」

目の疲れ
目の使い過ぎ
仕事でパソコン画面を長時間見続け
スマホやテレビ・・現代人は、目を酷使している
本来、狩猟生活などしていた人間の目は、遠くを見ることに
長けていましたが、現代人は近くばかりを見る生活
目を長時間使うと、ピントを合わせるために使う目の
内部の筋肉「毛様体筋」は疲れてきて
目の疲れや眼精疲労の原因になる
目の外部にあり、眼球を動かすための「外眼筋」も疲れる
８/２８日　眼精疲労セルフチェックしてみて・・（続く）

「渋沢栄一記念館」

渋沢栄一記念館（深谷下手計１２０４）
平成７年１１月１１日（栄一の祥月命日）に開館
資料室には、栄一の遺墨や写真展示、栄一の肉声を
聞くことが出来るコーナーもある
講義室では、渋沢栄一アンドロイドによる講義を見学
することが出来ます（要予約）
赤城山を望む栄一の銅像も必見

「９月＊長月」

９月１日　防災の日
大正１２年（１９２３年）９月１日に発生した関東大震災は
死者・行方不明者１０万５千余人という大惨事になりました
この震災を教訓として、一人ひとりの
防災対策の重要性を広く国民に理解してもらうため
９月１日が「防災の日」と制定された
防災の意識や防災グッズ
「全く備えていない（１５．２％）」
「ほとんど備えていない（２４．１％）」
人は合わせて４割ほど
防災への意識が高まっている一方で、保存食・飲料水を
「十分に備えている」と、自信を持って言える人はわずか５％未満ぐらい

「８月も後３日でおわり・・」

目の疲れ
その症状、眼精疲労かもしれません？
眼精疲労セルフチエック
□目の奥が痛む　□目がかすむ　□目の乾燥を感じることが多い
□外でまぶしく感じる　□瞼が重い　□瞼がビクビクする
□首や肩がひどく凝っている　□頭痛がする
□１日５時間以上パソコンを使う　□メガネ・コンタクトを長時間つかう
□スマホやゲームなどを長時間やる
□エアコンの効いたばしょにいることが多い
以上　４個以上当てはまる方は眼精疲労の疑い　早めのケアが必要（続く）

「８月も後６日に・・・」

キキョウ
キキョウは日当たりのよい庭や野原に咲きます
温暖化の影響もあってまだ夏が続いているように感じられるでしょう
しかし、高くなった空を見上げると
雲の形が秋らしくなっていることに気づかされます
猛暑が和らいで少しずつ落ち着きを取り戻し
初秋の風情を感じさせてくれる

「協会けんぽからお知らせ」

協会けんぽからお知らせ
マイナンバーカードを健康保険証として利用する
仕組みへ移行します、令和６年１２月２日より
健康保険証の発行わ廃止し、マイナンバーカードを
健康保険証として利用する仕組みへ移行
現在お持ちの保険証は、退職などで資格喪失にならない限り
令和７年１２月１日まで使用できます
また「マイナ保険証」を持っていない方（マイナンバーカードを持っていない方
マイナンバーカードを健康保険証として利用登録をしていない方）は
協会けんぽから交付される「資格確認書」を提示すれば
マイナ保険証のメリットはありませんが、これまで通り
医療機関などえお受診することができます（協会けんぽホームページ）

「マイコプラズマ肺炎」

ここよく耳にするマイコプラズマ肺炎
マイコプラズマという細菌によって起こる肺炎です
若い人に起こることが多く、咳などによって周囲に感染をうつします
主な症状は、発熱・倦怠感・頭痛・咽頭痛
咳・胸痛・息切れなどになります
まれに重症になると意識障害を起こすことがあります
検査で抗体や抗原を調べることはできますが
実際には症状と経過、流行状況を見て診断することも多い
レモン・シナモンバークの匂いを嗅ぐと良い

「処暑のみぎり」

８月といえばお盆休みと言うことが思い浮かびます
そして、仏壇やお墓参りにお供えする仏花には
いろいろなしきたりがありますが
お盆の仏花には夏の季節の花が選ばれています
選ばれる植物は、花もちがよく
花の色や形も派手過ぎないものが多い
（菊・スターチス・カーネーション・リンドウなど）

「８月６日＊仙台七夕まつり」

仙台七夕まつり（８月６日～８日まで３日間）
宮城県仙台市で開催される大規模なイベント
仙台七夕まつりは、仙台藩祖伊達政宗公の時代から続く伝統行事で
紙と竹の優美な飾りが世界一を誇ります
約４００年の歴史を持っている