「おまけ」のカテゴリーの記事

「1月１１日＊鏡開き」

鏡開き
年神様の宿る鏡に見立てた餅を開くことで
年神様をお見送りし、さらにお餅を食べることで
年神様の恩恵を体内に取込み、無病息災を願います
食べ方はお雑煮やお汁粉・揚げ餅など

「１２月３１日＊大晦日」

大晦日
大晦日に食べるものといえば
やはり「年越しそば」細く長いことから
健康長寿などの縁起をかついで、江戸時代の頃から
食べられるようになったと言われています
そばは切れやすいことから「今年一年の災厄を断ち切る」
という意味もあるとか・・
今日は新月でもあります
新月は、月齢で言えばゼロの日、「始まりと再生」
「創造と浄化」を意味します
失敗や落ち込んだ気持ちなどをリセットして
新たなスタートを切る手助けをしてくれます

「今年もいよいよあと２日」

松飾り
松飾りとは正月に飾る、松の枝を用いたお飾りのこと
松飾りは年神様をお迎えするための目印であり、依代
門松
松の枝１本の小さなものまで、門や玄関に飾るものはすべて門松です
新しい１年の幸福を願います

「はや年の瀬となり・・」

「年の瀬」がいつからなのかは、正確な記載はありません
一般的には１２月の中旬から３１日までことを「年の瀬」とよびます
来年は「巳年」蛇のイメージから「再生と変化」を意味する
脱皮し強く成長する蛇は、その生命力から「不老長寿」を象徴する動物
または神の使いとして信仰されてきました
この２つの組み合わせである乙巳には「努力を重ね、物事を安定させていく」と
いった縁起のよさを表しています

「１２月２４日＊クリスマスイブ」

クリスマスイブ

冬のイベントとして定着しているクリスマスやクリスマスイブ
『降誕祭』とも呼ばれるクリスマスは
イエス・キリストの誕生を祝う祭日
基本的に宗教的な意味を持たない
年末のイベントとして楽しむお祭という性格であるため
過ごし方は自由・・「イブ」は元々は「前日」という意味ではありません
Eveningの略なので、当日の夕方、夜が元々の意味です

「１２月２１日＊冬至」

冬至（かぼちゃと柚子）
毎年１２月２１日は、北半球で最も昼の時間が短い日であり
冬の始まりで、１年で最も夜が長い日を指します
冬至に柚子湯に入るのは
「風邪をひかない」と言われてます
柚子はビタミンC、クエン酸、ペクチン、カリウム
βカロテンが含まれています
（美肌効果やがん予防）
βカロテンは抗酸化作用が強く、細胞を活性酸素から守る働きがあります
がん予防の効果も期待でき、体内の若返り効果も・・

「初冬の候」

１２月に入り、あと２週間でクリスマスを迎えます
クリスマスといえば
「キリストの誕生日」だということを頭によぎります
しかし、聖書などにはどこにも記述されていません
どちらかといえば、古代のキリスト教ではキリストの誕生日よりも
「十字架にかけられた後に復活した日」を重視されていた
様々な説の中には、もともとはゲルマン人が冬至に行っていた
お祭りがキリスト教に取り込まれ
現在の形となったという説や、ローマ帝国もともとの土着の
祭りとして農耕の儀式の日にしたという説も・・

「第３弾＊アルコール体質」

D型タイプ
顔がすぐに赤くなり、不快症状が出やすい
お酒を飲むとすぐに顔が赤くなり、飲みすぎると
頭痛や吐き気が等の症状が出やすく少しずつ楽しもう
習慣的に飲み続けると慣れて行くが、がんのリスクに注意
E型タイプ
ごく少量のお酒で不快症状が出る
お酒を分解するときに再生される有害物質「アセトアルデヒド」
を分解できず、ごく少量のお酒でも急性アルコール中毒の
リスクがあるので、ノンアルコール飲料などを楽しもう！！

「大寒も過ぎ・・」

１２月７日は大寒でした
大寒は、ただ寒い時期というだけではなく
その寒さがもたらす様々な文化的行事や
生活の知恵にも影響を与えている
例えば、この時期には伝統的な発酵食品である
味噌や醤油、日本酒の仕込みが行われます
（寒冷な気候が雑菌の繁殖を抑え、これらの食品を
最適な状態で発酵させるのに適しているため）
味噌や醤油は和食料理には欠かせませんよね

「有明の月」

有明の月
（令和６年１１月１９日　撮影　秋山氏）
現代ではあまり耳にしない言葉ですが
古典ではよく登場する月となっていて
百人一首の中にも｢有明の月｣が用いられている歌がある
｢有明の月(ありあけのつき)｣の｢有明｣という言葉には
｢月の出｣と｢月の入り｣の時間は、見る場所によっても変わりますが
毎日５０ずつ遅くなっていきます